מתברר שיש שעה ביום שבה מומלץ יותר לאכול פחמימות מעובדות...
אביב גיל, מומחה לרפואה תזונתית על פי גישת הרמב״ם, מסביר בסרטון הבא מתי אפשר וכדאי לצרוך פחמימות מעובדות כדי לשמור על משקל יציב.
התמונות האלה גרמו לנו לעשות יותר כדי לשמור על הסביבה שלנו
שינויי האקלים אחראיים לתמורות הקשות שמתרחשות מדי יום בכדור הארץ - אך יש מי שהחליט לתעד את הנזקים כדי להעלות את המודעות! צפו בתמונות המרתקות.
איך להישאר רגועים כשיודעים שהלחץ מגיע – טיפים שבאמת עוזרים
לחץ זו תחושה שקיימת בכל אחד ואחת מאיתנו, והוא עלול לצוץ בכל רגע ובכל יום, אך אם אתם יודעים שהוא הולך להגיע, תוכלו לנגוד אותו ב-7 שיטות שונות
צפו ב-13 תמונות מדהימות שיגרמו לכם לחשוב אחרת על עולמכם
ישנן הרבה מאוד תחרויות צילום ברחבי העולם - אך התחרות הזו היא בעלת מטרה מיוחדת במינה - צפו במיטב התמונות שיצאו ממנה.
צפו ב-18 תמונות טבע ונוף עוצרות נשימה שפשוט ידהימו אתכם
מדי שנה נשיונל ג'יאוגרפיק מקיימת תחרות תמונות מטיולים, המתעדות טבע, ערים ואנשים. אספנו עבורכם 18 תמונות יפהפיות מתוך התחרות של שנת 2019.
גלו את מסתורי העיר האיטלקית המרהיבה שבה הזמן עצר מלכת...
בשנת 79 לספירה נחרבה העיר פומפיי בעקבות התפרצות הר געש, אולם העיר לא נמחקה מהעולם ואף נשתמרה בצורה יוצאת דופן. צפו בתמונות המרהיבות בכתבה.
צפו ב-10 מבנים עצומים שהם ממש פלאי תבל מודרניים
במהלך המאה ה-20 והמאה ה-21 תכננו ונבנו ברחבי העולם מספר מבנים מרהיבים ועוצרי נשימה. בכתבה הבאה תראו 10 מבנים מדהימים שכאלו, שאולי לא הכרתם...
תובנות של גיל 50: סטנדאפ של דודו ארז שעשה לנו את היום!
הקומיקאי דודו ארז גילה לאחרונה שגיל 50 נותן לך נקודת מבט חדשה וקצת משונה על החיים, והוא משתף תובנות על מגוון נושאים בקטע קצר וקורע!
מהם אימוני מובמנט ומה תרומתם לחיבור תודעת גוף נפש?
בארץ קיימים מגוון אימוני כושר כמו יוגה או פילאטיס שהפכו לשגרה של רבים, אז הגיע הזמן להכיר את השלב הבא באבולוציה הזאת: אימוני מובמנט!
האזינו לשירים הנפלאים של מיטב האמנים בלחיצת כפתור...
לפניכם רשימת זמרים ושירים מהטובים בעולם. לחיצה על שם הזמר האהוב עליכם תיקח אתכם לדף מיוחד עם כל השירים שלו והמילים לשירים!
זה הזמן לפתוח את התריסים: 10 יתרונות בריאותיים של אור השמש
כשחושבים על השמש מיד עולות מחשבות של סכנה ושל אמצעי שונים להתמגנות ממנה. אבל אפשר לעצור ולהסתכל דווקא על היתרונות מאירי הפנים של השמש שלנו.
נוגע ללב: זהו זה! והפילהרמונית בשיתוף פעולה בלתי נשכח...
צפו במופע המיוחד של זהו זה! עם הפילהרמונית - שיתוף פעולה שהוליד גרסה ייחודית ובלתי נשכחת לשיר האהוב של אריק איינשטיין, יש בי אהבה.
למה כדאי לקנות מתנות למורים של הילדים ואיך בוחרים בחוכמה?
לעיתים לא די במילים שיביעו את ההערכה הגדולה שלנו כלפי המורה - במקרים כאלו נוכל להכיר תודה ולהעניק מתנה מקורית למורה וכך כדאי לבחור אותה...
קידום אתרים אורגני: מה המשמעות ואיך הוא משפר את העסק שלכם?
קידום אתרים אורגני הוא כלי רב עוצמה שיכול לעזור לעסקים בישראל לצמוח ולהצליח בשוק המקוון התחרותי - מה כדאי שתדעו עליו?
ציטוטים על הצלחה: 14 משפטים שיעזרו לכם לנצח את החיים
הציטוטים הבאים הגיעו מאנשים שהבינו את דרכם להצלחה, ותוכלו ללמוד מהם רבות על חייכם, כך שגם דרככם להצלחה תהיה מוארת וברורה יותר.
בשביל הכיף והבטיחות בקיץ: איך ללמד את הילדים לשחות בכל גיל
אתם יכולים ללמד את הילד שלכם לשחות בכל גיל, אך חשוב שתעשו זאת נכון לגילו. המדריך הזה יראה לכם איך מלמדים ילדים לשחות מגיל שנה ועד 6 ומעלה!
מי שמבקר במסגדים האלה לא מצליח להוריד את העיניים מהתקרה...
מסגדים רבים ידועים הודות לעיצוב הייחודי שלהם, אולם התמונות הבאות יתנו לכם מבט מקרוב אל הפרט המפתיע והמהפנט ביותר בכמה מהמרשימים שבהם.
תשובות לשאלות חשובות על תואר שני בניהול מערכות בריאות
בכתבה הבאה ריכזנו עבורכם תשובות לשאלות חשובות על לימודי תואר שני בניהול מערכות בריאות, כמו למשל מהן הדרישות ואפשרויות התעסוקה שחשוב להכיר!
סיפורו של גדי יעלים: דוקו-טבע ישראלי מרתק היישר מים המלח
הסתיו והחורף שחלפו הביאו איתם דור חדש של יעלים לעולם, ומרתק לעקוב אחריהם ולגלות איך נראה סדר היום של אימא יעלה ובנה הגדי הקטן.
ההרצאה הנפלאה של כוכב הקולנוע הזה הצליחה להצחיק ולרגש אותי
בין הדגמה של צעדי ריקוד לבדיחות על מחיר התהילה, כוכב הקולנוע ההודי שאה-רוח' ח'אן יספר לכם כמה דברים חשובים מאוד על החיים שלכם...
חושב על להציע נישואים? חשוב שתכיר ותימנע מהטעויות האלה!
הצעת נישואין היא אירוע משמעותי בחיי כל גבר ואישה - כדי לצלוח את המשימה על הצד הטוב ביותר אספנו עבורך כמה טעויות נפוצות שמומלץ שתימנע מהן.
10 הלהיטים הטובים ביותר מהאירוויזיון האגדי של שנת 1979
אירוויזיון 1979 אהוב בארץ בזכות היותו הראשון שהתקיים כאן והלהיטים שסיפק. לכבוד אירוויזיון 2022, חזרנו לרגע לעבר ואספנו עבורכם 10 אוצרות ממנו...
מחפשים יעד לחופשה חלומית? כדאי שתשימו לב למדינה מפתיעה זו...
בדרך כלל כשאנשים שוקלים יעד לטיסה, הם לא חושבים על קזחסטן היפה. אספנו עבורכם 12 אתרים מיוחדים ממדינה זו, שיוכיחו לכם מדוע כדאי לכם לבקר בה.
האם זאת הקונספציה החדשה? נקודה חשובה למחשבה על המצב בצפון
האם המצב בצפון עומד להוביל לקונספציה חדשה ומסוכנת? רועי קייס, ראש הדסק לענייני ערבים בערוץ כאן 11, מנסה לספק תשובה וכדאי מאוד לשמוע אותה...
האזינו ל-24 הלהיטים האהובים והגדולים ביותר של האירוויזיון
האזינו ל-24 השירים הכי זכורים שבוצעו על במת האירוויזיון משנים עברו ומכל מדינות היבשת - נוסטלגיה במיטבה!
כתובת הדוא"ל הוסרה מהרשימה ולא ניתן לשלוח אליה את הכתבה. לחזרה לחץ כאן
במקום להזין בכל פעם מחדש את כתובות המייל של החברים אליהם רוצים לשלוח, צרו לכם רשימת קשר אישית שתהיה זמינה לשימוש בכל פעם שתרצו לשתף את המשפחה והחברים.
כעת תוכלו להוסיף בקלות ובמהירות את אנשי הקשר מחשבון המייל שלכם (כמו וואלה, ג"ימייל ועוד..), או להזין ידנית באופן חד פעמי את כתובות המייל שאתם רוצים לשמור.